Workshopmiddag slaap, motivatie en stress

Tijdens de workshopmiddag zijn de werknemers van excellente school CNS De Triangel aan de slag gegaan op drie gebieden: slaap, stress en motivatie. Gedurende deze workshops hebben de deelnemers praktische tips ontvangen om stress te verminderen, slaap te verbeteren en om meer gemotiveerd te raken om te bewegen. Deze middag heeft het team van Onwijs Fit, waaronder stresscoach Carla en gedragswetenschapper Sven, mooi vormgegeven. Carla nam de deelnemers mee in haar hartcoherentie oefening, terwijl Sven vertelde hoe jij als persoon in elkaar steekt op het gebied van motivatie. Het was een leuke informerende en praktische middag samen met de groep deelnemers!  

Klaar om het werkplezier te verhogen en vitaliteit te verbeteren?

Wil jij ook het algehele welzijn binnen jouw organisatie versterken? Wij hebben de tools en expertise om jouw team te laten groeien. Neem de eerste stap naar een vitale toekomst – plan nu een gratis adviesgesprek!

Adviesgesprek plannen
Tijn advies

Tijn Damen