Workshopmiddag slaap, motivatie en stress

Tijdens de workshopmiddag zijn de werknemers van excellente school CNS De Triangel aan de slag gegaan op drie gebieden: slaap, stress en motivatie. Gedurende deze workshops hebben de deelnemers praktische tips ontvangen om stress te verminderen, slaap te verbeteren en om meer gemotiveerd te raken om te bewegen. Deze middag heeft het team van Onwijs Fit, waaronder stresscoach Carla en gedragswetenschapper Sven, mooi vormgegeven. Carla nam de deelnemers mee in haar hartcoherentie oefening, terwijl Sven vertelde hoe jij als persoon in elkaar steekt op het gebied van motivatie. Het was een leuke informerende en praktische middag samen met de groep deelnemers!  

Hoe kunnen we
je helpen?

Heb je hulp nodig bij het vinden van een geschikte interventie? Bel ons op 06-39568935, dan helpen we je graag verder...

of plan een vrijblijvend adviesgesprek in.
Adviesgesprek plannen
Tijn advies

Tijn Damen